사상체질이란 이제마 선생이 창시한 것으로 인간을 신체적인 특징, 정신적인 특징, 그리고 그 이외의 특징들을 기준으로 모두 네가지체질로 나뉩니다.
자신의 체질을 알면 자신의 성격, 유익한 음식 , 쉽게 걸릴 수
있는 질병등을 알 수 있어 지병관리, 식이요범, 학습관리 등에
유용하게 쓰일 수 있습니다.